下周更猛还有大范围雨雪-上班族通勤健康需提前防范

12月10日冷空气到底多狠？直接把秋天打成筛子！

中央气象台直接放大招，10日夜间开始，西北、华北、黄淮、江淮、江南北部全线沦陷！陕西、山西、河南、湖北北部直接暴雪橙色预警，积雪10-20厘米起步，局部能埋到膝盖！南方更惨，13-15号气温从15直接跳水到冰点，冻雨雨夹雪冰粒全安排上，湖南、贵州、江西部分高海拔直接变冰雪大世界。网友直呼：这哪是冷空气，这简直是西伯利亚冷气团开着高铁来打脸啊！

冻雨黑冰路面，通勤直接变大型滑冰现场！

南方小伙伴最怕的不是冷，是湿冷冻雨！气温在-2到2之间晃悠，水汽一落地直接变冰，柏油路瞬间变成天然溜冰场。去年湖南那场冻雨直接让40万人断电，今年气象台说“强度更强、范围更广”。早高峰开车一个刹车原地360托马斯回旋，走路一个重心不稳直接后仰平沙落雁式。黑子网老司机已经开始囤工业盐、麻袋、防滑链，电动车党更是瑟瑟发抖：兄弟们，这几天骑车不亚于参加达喀尔拉力赛！

老冷腿、颈椎病、哮喘患者已经提前疼到怀疑人生

凡是有旧伤的，这两天是不是已经疼得翻身都像在拍武侠片？降温潮湿气压低三件套，关节炎、老慢支、鼻炎直接集体复发！医生说了，这波雨雪天气属于“痛风级”刺激，类风湿因子蹭蹭涨，膝盖肿得跟馒头一样。建议贴暖宝宝要贴满全身，膝盖、腰、脖子一个都不放过，布洛芬、塞来昔布、氨糖提前吃上，回家泡脚水温必须40以上，不然真的容易直接120伺候！

雨雪天通勤穿搭指南：又丑又土但是真香！

风度算个屁，温度才是爸爸！上身：打底保暖内衣抓绒中层防水冲锋衣羽绒服，厚度直接干到20厘米！下身：防水软壳裤雪地裤，裤腿必须塞进袜子里！鞋子：高帮雪地靴or登山鞋冰爪，电动车党再整个防风面罩，活得像北极科考队，但至少不会冻掉耳朵。姐妹们丝袜短裙高跟鞋先收进箱子底，等到明年三月再出来祸害人间吧，现在谁穿谁孙子！

迟到请假新话术，雨雪天直接摆烂指南

这波雨雪范围太大，预计北上广深杭地铁都要延误，高速封路更是家常便饭。提前跟领导甩预警截图：“领导，橙色暴雪预警已出，交警已经发话全城限速40，我就是插翅也飞不到公司啊！”要是领导还不松口，直接发中国天气网链接路面积雪视频，合理合情又合法！实在不行就直接物理请假：摔一跤进医院拍个片，骨科挂号单往群里一发，年假都不用扣！

雨雪天囤货清单，活到元旦就靠它们了！

1.暖宝宝100片起步脖子、腰、膝盖、肚子、脚底全贴满 2.工业盐两袋出门撒路上，回家撒门口 3.防滑链、冰爪、登山杖三件套带上，老人小孩必须配 4.感冒药、布洛芬、扑尔敏、氨糖、红花油家庭药箱直接塞爆 5.泡脚桶艾条花椒姜片每晚泡到腿软 6.速食火锅、螺蛳粉、奶茶原料万一封路在家蹲三天不慌